Part1 武術体とは何か
太極拳の姿勢
強靭な肉体となる姿勢と呼吸
プロプリオセプション
4呼間の動き
発勁
Part2 4呼間の威力
2呼間と4呼間の違い
寸勁
腕相撲への応用
4呼間の崩し
捨己従人 後発先至
4呼間の歩法
手足とも4呼間を使う
4呼間の蹴り
4呼間の検証
Part3 太極拳の戦闘理論
掤捋擠按
左顧右盼
十字手
接触点から侵入する突き
金鶏独立
前招
旋腕法
斜行拗歩
退歩圧肘
前堂拗歩
下勢独立
後進法
拗欄肘
閃通背
Part4 高度な武術理論
陰と陽
虚と実
起を読む
位置どり
Part5 三戦の研究
型 三戦
三戦の注意点
張る力を作る
三戦の歩法
実戦用法 外受け中段突き
実戦用法 回し受け
実戦用法 貫手
Part6 ナイハンチの研究
型 ナイハンチ
ナイハンチの注意点
実戦用法
プロフィール
池田秀幸(いけだ・ひでゆき)
1951年誕生。
姉4人いう女性優位の家庭の反動で成人になって武術を志す。
1972年頃より武術に本格的に取り組む。
剛柔流空手2段、上地流空手2段、琉球古武道初段
1982年に陳家溝を短期間だが訪問。以後、陳式太極拳に専念。
1980年代の中頃から東村山スポーツセンターを中心に指導、太極拳無形塾を主宰、米軍横田基地では10年間指導。
2003年よりゴールドジムなどでも指導。
2005年まではNPO組織の一環で指導してきたが、2005年に職場を退職。以後、武術普及に専念。
2008年9月より大森に道場を開設。
2009年4月から2013年10月まで立川クラスでも指導。
現在、秀武館武術として太極拳の拳理を活かした総合武術を、信頼できる弟子にしぼって平井道場で指導。
秀武館
〒132-0035 東京都江戸川区平井3-22-23 ユリービル101
TEL 090-7901-0995
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